Schwindeltraining mittels Biofeedback

Beschreibung

Schwindeltraining ist wichtig zur Behandlung eines Schwindels, in vielen Fällen sogar unabhängig von der Ursache der Erkrankung. Nach ausführlicher ärztlicher Anleitung werden 1-2 mal pro Tag Gleichgewichts- und Koordinationsübungen mit z. B. Nacken-Entspannungsübungen zur Durchblutungsförderung oder Atemtechniken kombiniert. Ein individuelles stufenweises Programm über mindestens 5, besser 7 Tage fördert die Beweglichkeit in allen drei Körperachsen. Das Übungsprogramm sieht 1-2 Behandlungen pro Tag vor mit 10-20 Wiederholungen der Übungen. Ziel der Behandlung ist eine Minderung der Schwindelbeschwerden und das Erlernen eines Übungsprogramms, das zu Hause weitergeführt werden muss. Endgültiges Ziel ist eine Kompensation der Schwindelbeschwerden.
Biofeedback bezeichnet ein Verfahren, bei dem körperliche Vorgänge gemessen und sichtbar gemacht werden.
Auf diese Weise werden Zustände und Vorgänge im Körper, die dem Bewusstsein sonst verschlossen sind und komplett unterbewusst ablaufen, bewusst gemacht. Entspannung wird so messbar, erlebbar und trainierbar.



Autor: ÄGGP
 

Fakten

Indikation

Schwindel und Gleichgewichtsstörungen

Risiken

Behandlung ohne vorherige ausführliche Diagnostik und ohne ärztliche Kontrolle

Alternativen in der GKV

keine

Kosten

je Sitzung 20€

Qualifikation des Anbieters

Facharzt mit speziellen Kentnissen

Unser Kommentar

Schwindel in fast jeder Form gehört zu den häufigsten Leidenszuständen, die Patienten beim HNO-Arzt oder Neurologen angeben.
Mit Biofeedback lernen Sie Ihren Körper besser zu verstehen. Sie erhalten ein visuelles Feedback Ihrer unbewussten Prozesse. Sie erfahren, wie sich Entspannung anfühlt und wie Sie sich noch tiefer entspannen können.
Biofeedbackverfahren werden seit Jahren erfolgreich für verschiedene Behandlungen eingesetzt. Sowohl Erfahrungen als auch Studien belegen die Wirksamkeit dieser Methode für verschiedene Anwendungsgebiete.

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